iklan

SweetMuslimah.com

! RAYA SALE !

[TIPS SIHAT] - SIHAT GAYA MALAS?

1. Elakkan Garam - Kreatifkan Dgn Menukar Herba / Rempah Ratus. 
2. Jangan Makan Daging Proses: Hot Dog, Burger, Bebola Daging... 
3. Jangan Makan Sayur Dalam Tin. 
4. Elak Makanan Bergoreng, Kuli Ayam, Lemak Daging, Makanan Segera. 
5. Hadkan Kafein: Kopi, Rokok... 
6. Jauhi Bahan Pengawet, Pewarna, Perasa.
7. Awas Lemak Tersembunyi: Santan Dlm Kari, Nasi Lemak, Rot Canai...

Apa Yang Penting Amalkan Pemakanan Yang Sihat Untu Kehidupan Yang Sihat :)

Sumber: Hot FM

No comments:

Post a Comment

Design By Sis Hawa | Copyright Reserved By Farhana Suardi